HomeHạt Macca Vita+ món quà tết sang trọng, ý nghĩa
Thứ Năm, 1 tháng 12, 2016
1. Nguồn gốc Macca đến từ đâu?
Không ai biết
Macca có từ bao giờ chỉ biết chúng được tìm thấy lần đầu tiên tại Châu Úc và
nhanh chóng trở thành 1 trong những loại hạt được ưa chuộng nhất thế giới.
Macca được mệnh danh là “Nữ hoàng quả khô” bởi đây là loại hạt đắt nhất, ngon
nhất, bổ dưỡng nhất và khó chăm sóc nhất trên thế giới.
 |
| Hạt Macca Vita+ tự nhiên |
Tại Việt Nam,
Macca được đưa về trồng khảo nghiệm từ những năm 2000 tại vùng đất Tây Nguyên
và Tây Bắc bộ. Tuy nhiên, do người dân còn chưa nắm được toàn bộ kĩ thuật trồng
và thiếu công nghệ hiện đại nên hạt Macca Việt Nam còn chưa đều, đẹp về mẫu mã.
Đa số người tiêu dùng vẫn dành ưu tiên hàng đầu cho các sản phẩm nhập khẩu đặc
biệt là Macca từ Úc - quê hương của loại hạt "nữ hoàng" này.
2. Macca chứa hàm lượng dinh dưỡng khổng lồ tới mức nào?
Hạt Macca có hàm
lượng dầu tới 78%, cao hơn hẳn lạc (44,8%), nhân điều (47%)…Điều đặc biệt là
trong dầu của Macca có trên 87% là axit béo không no – loại chất béo không gây
tăng cân và có công dụng rất tốt đối với sức khỏe tim mạch.
Ngoài ra, trong
Macca còn có tới 9,2% protein, gồm 20 loại axit amin trong đó có 8 loại axit
amin cần thiết cho cơ thể con người. Cứ 1kg nhân hạt Macca gồm 360mgr canxi,
66mgr lưu huỳnh, 18mgr sắt, 14mgr kẽm, 3,3mgr đồng, các loại vitamin như
vitamin PP 16mgr, B1 2,2mgr, B2 2,2mgr, vitamin E 6,4 -18g/kg nhân cùng nhiều
omega 3, omega 6, omega 7,…
 |
| Hạt Macca Vita+ vị mật ong |
3. Những công dụng
kỳ diệu của Macca đối với sức khỏe:
Hạt Macca nhanh
chóng trở thành loại thực phẩm được yêu thích của các gia đình nhờ hương vi
thơm ngon khó cưỡng cùng những tác dụng kỳ diệu đối với sức khỏe con người:
• Cung
cấp nguồn năng lượng dồi dào: Với 100g hạt Macca sẽ cung cấp khoảng 718 calo,
đây là loại hạt cung cấp giá trị năng lượng cao nhất trong các loại hạt cùng
loại như hạt điều, hạt hạnh nhân, hạt dẻ.
• “Vệ sĩ”
cho tim mạch: Không chỉ chứa tới 78% hàm lượng chất béo bão hòa đơn cực kỳ tốt
cho tim mạch, trong các hạt Macca còn có chứa một loại amino acid tên là
arginine – được chứng minh có thể giúp các thành mạch máu linh hoạt và thúc đẩy
lượng máu bơm đến tim không bị tắc nghẽn.
• Ổn
định đường huyết, bảo vệ hệ tiêu hóa: Macadamia có tác dụng như 1 loại thuốc
nhuận tràng tốt, ngoài ra nó còn giúp ăn ngon, kích thích vị giác và giúp hệ
tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh hơn. Hàm lượng Protein, chất xơ và chất béo trong
Macca giúp ổn định lượng đường trong máu để tránh cảm giác “ thèm đường”.
• Dinh
dưỡng cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ: hàm lượng axit béo, magie, sắt và các
nguyên tố vi lượng có trong Macca có khả năng thúc đẩy tổng hợp các tuyến giáp
của thai nhi, bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và bé, giúp thai nhi phát triển trí
não. Hạt Macca có mùi vị thơm ngon, dễ hấp dẫn vị giác của bé và cung cấp đầy
đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé như chất béo, xơ, vitamin,
khoáng chất… Đây được xem là loai thực phẩm lý tưởng cho sự năng động của trẻ
nhỏ.
• “Thần
dược’ cho làn da phụ nữ: Hạt Macca có chứa khoảng 22% các axit omega-7
palmitoleic và nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên, đây được xem là “thần dược”
giúp chị em phụ nữ có được vẻ đẹp trẻ trung bất chấp thời gian.
4. Sử dụng hạt Macca như thế nào là tốt nhất?
- Ăn
khẩu phần hợp lý:
Đối với trẻ em có thể sử dụng khoảng 10 hạt mỗi ngày. Đối với
phụ nữ đang hoặc chuẩn bị mang thai khi sử dụng hạt Macca nên dùng khoảng 12-15
hạt, chia đều làm 3 bữa, dùng sau bữa ăn 30 phút và uống nhiều nước. Các nhóm
khác có thể sử dụng từ 10 đến 12 hạt mỗi ngày.
- Chế
biến đa dạng:
Chúng ta có thể
chế biến Macca theo nhiều cách để không bị nhàm chán trong thực đơn hàng
ngày:
- Ăn trực tiếp:
Bạn có thể rang hạt Macca cho tới khi nứt vỏ
và ăn đơn giản như đậu phộng, hạnh nhân hoặc hạt điều
- Thêm vào salad:
Chỉ với một lượng hạt Macca vừa đủ trộn vào
salad là bạn đã có 1 món ăn xanh mát và vô cùng bổ dưỡng.
- Dùng làm nhân bánh thơm ngon:
Hạt Macca rất ngậy, bùi, có
hương vị của bơ, có thể dùng để chế biến nhân bánh, sôcôla
- Làm kem:
Xay nhỏ hạt Macca hoặc kết hợp thêm nguyên liệu
bất kỳ mà bạn thích để có ngay ly kem tươi mát và bổ dưỡng cho cả nhà.
5. Những ai nên sử dụng hạt Macca thường xuyên?
Bất kỳ ai cũng nên
sử dụng hạt Macca để sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, tuy nhiên, có một số nhóm đối
tượng đặc biệt được các bác sĩ khuyên dùng loại hạt này thường xuyên hơn gồm:
- Phụ nữ mang thai và chuẩn bị mang thai
- Phụ nữ đang cho con bú
- Trẻ em giai đoạn phát triển
- Người bị tim mạch và có tiền sử tim mạch
- Bênh nhân tiểu đường
- Người béo phì và thừa cân
- Người hay bị đau đầu
- Phụ nữ làm đẹp và giai đoạn mãn kinh.
Nguồn: Macca Vita+
Bài liên quan
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét